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2020年5月15日

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技巧啦啦操难度动作的基本技术探析

张 惟泯, 盖 安俊
南昌职业大学

摘要


啦啦操在目前社会发展中,是一种较为受欢迎的运动训练。根据啦啦操实际动作训练,本文对技巧啦啦操的难度动作的基本技术进行简要概述,分析技巧啦啦操难度动作基本技术的特征,阐述技巧啦啦操难度动作的基本技术动作。希望可以提高技巧啦啦操训练的有效性。

关键词


技巧啦啦操;难度动作;基本技术;分析;概述

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参考


[1] 李焕君. 技巧啦啦操运动员核心力量训练内容及其方法的研究[J]. 当代体育科技,2020,10(10):

242-243.

[2] 李晓光. 功能性训练在健美操运动中的应用研究[J]. 智库时代,2019(46):259+261.

[3] 王芳. 技巧啦啦操难度动作的基本技术研究[J]. 运动,2019(03):30-31.

[4] 代小琴, 徐炳强. 啦啦操训练方法之探讨[J]. 中国校外教育,2019(01):23.




DOI: http://dx.doi.org/10.18686/jyfzyj.v2i2.26400

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