大课间活动对肥胖群体学生运动干预的实验分析与探讨

王加 入
厦门市鹭江新城小学 福建厦门 36100

摘要

目的：研究大课间活动对肥胖群体学生运动干预的效果。方法：选取 2018-2019 学年度的 5-6 年级肥胖小学生 72 名，
均开展为期 3 个月的大课间活动进行运动干预。比较所有学生在大课间活动开展前后的体重和 BMI 指数水平，同时比较开展前后的
肥胖情况。结果：大课间活动开展后，学生平均体重为（41.33±1.58）kg、BMI 指数为（19.77±1.46），分别低于开展前的（47.54
±3.72）kg、（32.15±3.32），差异有统计学意义（P＜0.05）。大课间活动开展后，肥胖小学生占比为 19.44%，低于开展前的 38.89%，
差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：对肥胖群体学生，采取大课间活动的方式进行运动干预，能够帮助肥胖小学生有效降低体重，
减少 BMI 指数，有效控制学生肥胖，改善身体健康水平，让学生不再继续肥胖。

关键词

大课间活动;肥胖群体学生;运动干预;实验

参考

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