田径运动中常见运动损伤的原因分析及预防

许 龙, 齐 海明
青岛黄海学院山东青岛

摘要

田径运动的日常训练与比赛中经常出现运动损伤问题，不同程度的损伤会对运动员身体造成不同的伤害，还可能影响其
今后的运动生涯，应积极分析预防损伤的策略。本文首先分析了运动损伤的原因，进而提出了有效的预防策略，以此供相关人士交
流。

关键词

田径运动；损伤原因；预防

参考

[1]季达成.浅谈田径运动中常见的运动损伤的预防与处理[J].

科学大众：科学教育,2017(6):173-173.

[2]曹高飞.田径运动中常见的运动损伤及预防策略[J].当代

体育科技,2018(13):4-4.