新课程背景下高中学生体能锻炼初探

黄 春
浙江省余姚中学 315400

摘要

通过了解体能概念，结合欧美国家对体能内容的构解，以较全面的练习方法方式，实施于学校体育中，帮助每个学生健康成长，并强健体魄，尤其是为《国家学生体质健康标准测试》打下坚实基础。

关键词

体能概念；体能内容及程序；体能练习原则

参考

[1]季浏、钟秉枢.高中体育与健康必修必学内容：体能模块[j].普通高中体育与健康课程标准（2017年版）解读2018.4:103-114 [2]郑淞、王宗平. 校园足球特色学校，应是学生体质“先进校”[j].中国学校体育2018（5）：6