随着高校体育教学改革的深入推进，提高体育教学效率，增强大学生体能素质成为高校体育教学的重点，这也为高校教师的教学提出了更高的要求。在篮球教学训练的过程中，教师应当具备创新教学意识，优化篮球教学的过程，增强体能训练的趣味性，帮助学生补齐自身短板的同时，促进他们形成良好的弹跳能力、爆发力和肢体协调力，从而提升整个团队的默契性。基于此，文章对高校体育教学中篮球体能训练的基本方法展开分析和研究，阐述了篮球体能训练的意义，并对高校体育教学中篮球体能训练的内容展开分析，在此基础上提出了高校体育教学中篮球体能训练基础方法，以供参考。
