基于运动是良医理念下的中小学体育文化培养对改善中小学生的身体健康水平具有重要意义。首先,明确运动是良医的含义;其次,了解中小学体育健康教育现状;在此基础上,主要强调中小学阶段的体育文化培养主要意义在于.紧跟国家健康中国政策,改革和改善体制生活方式的基本政策要求。同时,完成传承健康理念,提升学生综合健康素养的目标。最后,还提出要将身体健康放在学生成长发展的首要地位引起重视。通过完善体育健康课程内容,提升体育健康课程文化内涵,达到优化课程教学效果的目标。优化课程结构;加强中小学体育与健康课程实施的条件保障;营造学校体育锻炼环境,增强运动的氛围是中小学体育文化培养的主要路径。