近年来，互联网技术的高速发展为各个行业提供了新的发展方向，我国逐渐步入“互联网 +”时代，与此同时，教育行业也迎来了新的发展机遇。在教育教学工作中引入“互联网 +”，能够进一步拓展教学资源，优化教学模式，提升教学效率和质量。基于此，我国高职教育迎来了新一轮的教学改革。在高职教育体系中，机电专业作为一门专业性、综合性较强的专业门类，其知识的专业度较高且具有一定的复杂性，对于学生来说可能难以理解。基于“互联网 +”时代，在互联网技术的支持下展开机电专业教学，有助于进一步优化育人模式，丰富知识表现形式，帮助学生理解重难知识点，进而提升教学效率和效果。本文立足于“互联网 +”背景，深入分析了高职机电专业教学改革的意义以及当前的专业教学困境，并提出了相应的教学改革策略，希望可以为诸位教师提供有效参考。