21 世纪以来，新技术的应用以及我国经济和科技的迅速发展，给人们的生活和工作带来了巨大 的冲击，外界环境的变化使得人们不断地接受新事物，所以这也影响了人们的幸福度。而对于学生来说，其不 仅需要承受着学业的压力，更需要承受外界环境变迁所带来的压力，因此在这种环境下对学生的心理健康也造 成了影响。而心理拓展训练则能够有效打破传统教学的局限性，激发学生主动性的同时，也可以实现对学生潜 能的深层挖掘，有助于培养学生的创造精神和实践能力。与此同时，体育教学本身的重点也是着重于学生的身 心健康发展，所以这也为心理拓展训练在体育教学中的应用提供了保障。基于此，本文就心理拓展训练在体育 教学中应用的可行性进行分析，以期能够达到保证学生身心健康发展的目的。