手机版 English 帮助中心
外文文献知网节
文献信息节点
基本信息 摘要 关键词 核心评价 相关文献
Journal | [J] 教师专业发展与创新教育研究 Volume 5, Issue 3. 2023.
三级跳远项目技术分解与训练研究
作者 : 胡 佳玲, 熊 俊华, 胡 佳妮, 郑 　援
DOI: 10.12361/2661-4995-05-03-149572
全部来源
获取全文
摘要 / Abstract
三级跳远技术由助跑后沿直线连续进行三次水平跳跃的运动项目，三级跳远属于体能类主导的—快速力量性类群，快速力量具有高爆发的特性。具有较强的观赏性。在训练前期需要运动员对三级跳远的本体反应进行一定的训练。技术训练采用泛化、分化、固化、动作自动化、四个阶段进行训练。在训练的过程中需要不断纠正运动员在无意识，自主出现的出现错误动作后进行纠正。在期间发现训练中体能必不可少，体能的带动在训练后半段起着至关重要的作用。本文对三级跳远技术动作进行分析并提出解决问题的方法，提供理论与实践依据供大家参考。
关键词 / Keywords
三级跳远技术；技术分解；训练
Related articles / 相关文献
相似文献
作者发文
机构发文
关键词分析
相似文献（说明：与本文内容较接近的文献）
  • [1]周宝金 .三级跳远的技术分析与训练 [J].新体育，2023（06）：37-39.
  • [2] 吴汉超 . 世界优秀女子三级跳远运动员三跳技术的运动学分析——以罗哈斯多哈世锦赛夺冠一跳为例 [C]// 中国体育科学学会运动生物力学分会 . 第二十二届全国运动生物力学学术交流大会论文摘要集 .[ 出版者不详 ]，2022：502-503.
  • [3] 张秀丽，孙诗琦，吴少迪 . 智慧体育在三级跳远教学中的应用与效果分析 [C]// 中国体育科学学会 . 第十二届全国体育科学大会论文摘要汇编——墙报交流（学校体育分会），2022：1058-1060.
  • [4] 曹梦艳，刘生杰 . 我国优秀女子三级跳远运动员跨步跳三时相技术的运动学研究 [C]// 中国体育科学学会运动生物力学分会 . 第二十一届全国运动生物力学学术交流大会论文摘要汇编 .[ 出版者不详 ]，2021：491-492.
《中国学术期刊(光盘版)》电子杂志社有限公司 KDN平台基础技术由KBASE 11.0提供
© 2014-2018中国知网(CNKI) 京公网安备11010802020460号 经营性网站备案信息 互联网出版许可证 新出网证(京)字271号 京ICP证040431号