Journal | [J] 教师专业发展与创新教育研究 Volume 6, Issue 3. 2024.
高校高水平游泳运动员体能训练方法分析研究
作者 : 陈 鑫彩
摘要 / Abstract
我国高校高水平游泳运动员在体育比赛中取得了不错的成绩,为我国体育事业发展作出了巨大贡献。随着我国全民健身运动的开展,人们对游泳运动的热情也在不断提高,但随着竞技游泳比赛的日益激烈,游泳运动员要想在比赛中取得好成绩,就必须不断加强自身体能训练。体能是游泳运动员取得优异成绩的基础,在比赛中有很多体能素质因素对运动员造成影响。因此,加强对游泳运动员体能训练方法研究分析,对提高运动员体能素质具有重要意义。本文首先介绍了体能训练的内涵,然后阐述了高校高水平游泳运动员体能训练存在的问题,最后探讨了高校高水平游泳运动员体能训练方法,以供参考。
关键词 / Keywords
高校;高水平游泳运动员;体能训练;方法探究
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