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Journal | [J] 新教育论坛 Volume 1, Issue 9. 2019.
篮球训练中控球能力提升策略研究
作者 : 周 艳华
DOI: 10.18686/xjylt.v1i9.15784
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摘要 / Abstract
在篮球训练过程中，控球能力是一项基本能力，应该引起教练员与运动员的广泛关注。控球能力的提升无法一蹴而就，是一项缓慢而又长期的过程，运动员难免会在这个过程中产生乏味与厌烦感，所以，篮球训练过程中，教练员需要采用不同训练方法，制定科学的训练计划，在充分提升运动员训练积极性的同时，提升训练的效果。本文在系统阐述了篮球控球能力相关概念与内容的基础上，从培养运动员球感、运球能力以及上肢力量等方面提出了篮球控球能力的训练方法。
关键词 / Keywords
篮球；控球能力；训练
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