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Journal | [J] 教育发展研究SG（原名：教育发展研究） Volume 6, Issue 6. 2024.
积极幻想对学习焦虑大学生学业表现和心理健康的影响
作者 : 桑 墨涵
DOI: 10.12361/2661-3581-06-06-167847
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摘要 / Abstract
本文探讨积极幻想在缓解学习焦虑、提升大学生学业表现方面的潜在作用。积极幻想作为一种心理机制，能够帮 助个体构建理想的未来情境，从而激发内在动机和创造力。这种心理状态短期会对个体的学业成果产生积极影响，在面对 学习压力时提供情感上的支持。然而，当积极幻想变为过度的幻想状态，现实中的焦虑大学生学习任务则会被忽视，最终 导致注意力分散、学业进展受阻，并进一步激化学习焦虑。
关键词 / Keywords
积极幻想；学习焦虑；学业表现；心理健康；大学生
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