本研究旨在探讨人工智能体育技术在小学三年级学生划船机训练中对身体形态、身体机能、心理素质及体育活动热情的影响。采用实验法,以某小学120名三年级学生为研究对象,分为实验组(使用AI划船机训练)和对照组(进行常规体育活动),进行为期16周的干预训练。通过身体测量、心理量表和运动数据统计分析,结果显示:实验组学生在肺活量、上肢力量、肥胖指数等身体指标上显著改善;在情绪状态、主观幸福感等心理指标上明显提升;在运动热情和参与度上显著高于对照组。研究表明,AI划船机训练能有效促进小学生身心健康发展,激发运动兴趣,为智慧体育在学校中的应用提供了实践依据。