功能性训练对大学生身体健康的影响

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Journal | [J] 教育研究 Volume 1, Issue 2. 2019.

功能性训练对大学生身体健康的影响

作者 : 余雄

DOI: 10.18686/jyyj.v1i2.2287

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摘要 / Abstract

大学生的身体健康问题一直是人们非常重视的事情，本文通过实验方法，分析和探讨在体育课堂中对大学生开展功能性训练，观察和分析训练前后大学生体质变化的情况，以其为提升大学生的体制健康水平提供参考

关键词 / Keywords

功能性训练；大学生；身体健康

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