国际统计局的相关资料显示，我国已经正式进入到人口老龄化时代中。而伴随着人口老龄化发展的最重要问题之一就是老年人的健康，通过发展老年人体育满足了健康老龄化背景的需求，对构建和谐社会、促进老年人体魄健康产生重要的意义。本论文通过文献资料法、问卷调查法、数据统计法等方式进行研究，分析出老年人适应的体育运动和现阶段老年人对体育的需求，并通过老年人对体育的需求分析来加强公共体育基础设施建设，形成健康体魄来减少老年身体老龄化的状态。寻求正确且适合老年人的体育运动对促进老年健康有积极作用，完善体育基础设施对促进构建和谐社会主义起重大意义，建立老年体育辅导站可以改善老年人身心健康，也可促进老年对体育的好感度和主观幸福感的增加。
