改革开放后,人口红利窗口期的开启让我国经济快速发展。而进入21世纪后,随着适龄劳动人口不断下降,中国开始步入老龄化社会,人口红利逐渐转变成人口负债,人口老龄化的问题日益严重,对我国的经济和社会发展带来了不小的挑战。人口老龄化问题是伴随着社会经济发展出现的重大议题,年龄结构的变化,并且引发经济环境的变化及投资需求的下降。本文基于人口红利理论,围绕中国在人口转变过程中带来的经济效应进行实证研究,通过建立Leff模型和AIDS 模型研究人口转变过程所引起的储蓄效应和消费效应,研究人口老何削弱人口老龄化给经济和社会带来的负面效应,揭示人口红利效应实现的途径和依据,这对于促进我国经济长期平稳快速增长具有重要的理论和现实意义。