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Journal | [J] 教育天地 Volume 2, Issue 3. 2020.
沙滩排球运动员体能训练方法分析
作者 : 黄 春妹
DOI: 10.18686/jytd.v2i3.32714
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摘要 / Abstract
体育运动对于运动员自身的体能素质有着较高的要求，可以说体能素质不仅决定着运动员所参与体育项目的质量，同时也对 运动员的场上发挥起到至关重要的作用。沙滩排球作为一项极具代表性的体育项目，同样对运动员的体能提出了很高的要求，因此加强 对沙滩排球运动员的体能训练是非常有必要的。基于此，本文主要对沙滩排球运动员的体能训练方法进行了深入探究，以期能够全面提 升沙滩排球运动员的体能素质，帮助其更好地参与沙滩排球这项体育运动。
关键词 / Keywords
沙滩排球；运动员；体能训练；方法探究
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