随着信息时代的到来，信息技术与我们日常生活和工作联系越来越紧密。为与时俱进，顺应时代的发展，许多高校在教学方式上进行变革，自主与信息化接轨。大学体育课程是大学生的必修课程，它不仅培养了学生的运动技能，还提高了学生的身体素质，与大学生的日常生活与学习息息相关。教学方式的变革并不是意味着否认传统体育教学方式，而是在其基础上的创新与发展，将信息技术与体育间的关系进行更好地融合，在课堂中，将传统教学模式结合现代信息技术，由教师传授运动技术的课堂模式转变为学生自主学习型模式，实现资源在公众平台上的终生共享，并将大学体育服务社会的功能充分发挥出来。
