随着我国高校教学改革的日益深化，社会适应能力已经成为了教学的重要目标。而许多学者已经在关注如何提升大学生社会适应能力，其中一些大胆的学者提出了相关问题的看法体育锻炼对提升大学生社会适应能力有影响。为此，本课题通过采用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法、访谈法和问卷调查法对呈贡区大学城的大学生体育锻炼对社会适应能力的影响进行分析，分析不同体育锻炼项目、不同体育锻炼时间、不同体育锻炼负荷、不同体育锻炼形式、体育锻炼中不同交流方式对大学生社会适应能力影响进行对比分析，从而为今后呈贡大学生的社会适应性的发展提供指导。
