在体教融合与体教改革视阈下，本文针对高校游泳普修课的现实现状展开研究，发现学校体育的教学模式与教学方式存在着巨大的创新空间，在此大背景下，通过引入积极心理学中的重要理论成果到高校游泳普修课当中，通过对积极心理学中“PERMA理论”的研究，创新出一种能够让学生大限度的保持对学习游泳的兴趣和热情的教学模式，此教学模式区别传统的教学教法，在此模式中重视课程导入中的心理暗示、师生和生生之间的交流互助、教学分层设计与课堂积极反馈，能更加高效的促进课堂效率，保持学生的积极性，提高游泳课堂效率，增强学生的幸福感与获得感。
