Journal | [J] 新教育论坛 Volume 1, Issue 2. 2019.
浅谈大学生午睡质量及影响因素分析
作者 : 刘 圣锋, 刘 金丽, 方 荣杰
摘要 / Abstract
为了解大学生的午睡质量及影响因素,根据网上发放问卷调查的方法,收集到有效问卷209份,问卷内容分别为有午睡习惯、午睡的原因、影响午睡的因素和午睡环境需要改进的地方等。结果表明:96.17%的大学生认为午睡有提高学习效率的作用,85.65%的大学生有午睡习惯,4.78%的大学生认为午睡环境很好,79.90%的大学生希望宿舍内部午睡环境应该得到改善。总而言之,大学生午睡利大于弊,但是大学生午睡的环境还亟待提高,学校管理部门和老师应给予高度关注。
关键词 / Keywords
大学生;午睡;环境;质量
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