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Journal | [J] 高等教育前沿 Volume 5, Issue 2. 2022.
浅谈高职生饮食营养教育
作者 : 蒋 志娟
DOI: 10.18686/gdjy.v5i2.66060
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摘要 / Abstract
进入 21 世纪，我国人民的生活水平提高，人民对健康有了更高的要求。高职院校学生正处于生长发育期，需要大量的营养物质，但是很多高职生并不了解饮食营养，不明白科学饮食的重要性，没有养成合理膳食、营养搭配的良好饮食习惯。本文通过讲解饮食与健康的关系，阐述目前高职生饮食营养教育的现状，提出高职生开展饮食营养教育的策略，希望广大高职生养成良好的饮食习惯，提高身体机能和健康水平。
关键词 / Keywords
健康教育；合理膳食；营养健康；生活方式
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