舞龙舞狮运动是我国民族传统体育发展至今最具有特色的、丰富多彩的民间体育项目运动，是不同地方，不同节气各个民族特殊的地域文化孕育出来的民族体育项目活动，其蕴含了千百年来不断发展变革的中华优秀民族文化精髓。随着时代变迁，社会的不断发展，对传统体育的发展和传承有着重要的意义。当下学生是时代的主力军，在高校公共体育课堂中引进传统体育项目内容，一方面可以更好的丰富课堂教学内容；另一方面也让更多从小生活在城市没有接触过这些传统体育活动的学生参与进来，开拓学生的思想以及文化传承的途径。鉴于此，笔者通过文献资料法、访谈法结合自身在上海市高校的教学实践，学生的学习反馈情况，对高校开展舞龙舞狮运动的价值和策略进行了阐述。
