为深入贯彻党的十九大和十九届五中全会精神，切实提升学校育人水平，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担，2021 年，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”）。该政策中与学科作业的相关的内容引起了社会各阶层人士的注意。顾明远教授提到“学生负担太重，不仅影响到身体，而且影响到学生心理健康。学生承担着沉重的心理压力，学习缺乏兴趣，被动学习，不仅效率不高，而且会形成扭曲的心理，把学习作为竞争的手段，把同学作为竞争的对手，缺乏抗挫折的能力。”因此，如何落实课后作业设计的优化，减轻学生学业负担以落实立德树人，作为英语教师还需要积极地进行探索。
