身体是一切的资本，人的一生可能会面对高度的工作和生活竞争压力，身体素质的好坏不仅能影响人一生的发展，更能影响人的心态。高校学生处于人生中由幼稚向成熟过渡的阶段，这一阶段中对于其一生的生活习惯、精神面貌的养成至关重要。高校的体育教学是培养学生养成良好的体育锻炼习惯的关键时期，高校体育教学质量的好坏影响着社会人才的综合素质的高低，同时我国高校基本都配备了进行体育锻炼的场所和器材，是高校学生进行体育锻炼最便捷的场所，也是教师培养学生养成终身体育意识的绝佳场地。高校的体育教学理念除了培养学生的体育技能以外，还必须有计划地培养学生的终身体育意识，提升其终生体育能力，培养学生自主参加体育活动并由衷热爱体育活动的习惯，这将会对其终生的发展有着长远的好处。本文以高校学生体育意识的现状为切入点，着重分析目前高校体育教学中存在的问题和培养学生终身体育意识的现实意义及其重要性，并深入剖析目前制约学生终身体育意识养成的原因，阐述了高校体育教学实现培养学生终身体育意识的几点有效措施。