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DOI: 10.12361/2661-3603-05-19-146695

体育运动训练中的运动损伤及防范措施探究

南京传媒学院体育部江苏省南京市 210000

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摘要：摘要：体育运动训练是人们维持健康和提高竞技水平的关键活动，然而，运动损伤常伴随而来，对运动员的身体健康和表现产生负面影响。本文旨在研究不同类型的运动损伤、其成因，以及有效的防范措施。通过深入了解运动损伤的根本原因，我们提供了一些建议，可帮助运动员和教练降低潜在的风险，以便更安全地享受体育运动并提高竞技水平。

关键词：

关键词：体育运动训练；运动损伤；预防措施；运动员健康

Universe Scientific Publishing

ISSN：2661-359X

年,卷(期)：2023,5(19)

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