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线上团体辅导对大学生心理健康的影响
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摘要:目的:探讨以认知行为治疗理论为指导的线上团体辅导对高职院校学生心理健康水平的效果。方法:以结构式线上团体辅导的形式对学生进行干预,采用实验组和对照组前后测试的实验设计,验证线上团体辅导的效果。结果:线上团体辅导后,实验组心理弹性水平显著提高,焦虑水平显著降低,且追踪评估结果显示团体辅导结束 1 月后效果依然存在。结论:基于网络模式的线上团体辅导能有效改善学生的心理弹性水平,降低焦虑情绪的负性影响,是大学生心理健康教育有效途径。
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