投掷运动员的力量训练方法

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DOI: 10.18686/jyyj.v1i2.2397

投掷运动员的力量训练方法

赫建鹏, 李民达

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摘要：投掷运动员要提高大力量训练水平，必须加强专项力量训练，解决好大力量训练向专项力量训练的过渡和转化。突出专项训练作用，增加专项力量训练比重是现代投掷训练的发展趋势

关键词：

投掷项目；力量训练；专项力量

Universe Scientific Publishing

ISSN：2661-4960

年,卷(期)：2019,1(2)

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