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新冠疫情影响下的大学生心理健康教育路径探析
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摘要:作为未来社会发展的主力军和社会主义的建设者、接班人,大学生是祖国和人民的希望。新冠疫情爆发以来,一些大学生出现了恐慌、焦虑、抑郁、沮丧、悲伤、愤怒的情绪,由此还引发了失眠乏力、食欲不振、代谢紊乱等一系列躯体反应,严重危害了大学生的身心健康发展。疫情防控常态化管理背景下,如何做好大学生心理健康教育工作就显得尤为重要。为此,需要充分引导他们学会管理和调节自己的情绪,熟悉和了解危机发展的阶段,及时有效地采取应对策略,顺利度过新冠疫情带来的心理危机,促进大学生身心健康成长。
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