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DOI: 10.18686/jyyjuy.v3i6.56304

正念训练对初中生手游成瘾的干预效果

任文玲, 赵伍

河北北方学院教育与心理教研室主任

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摘要：目的：本研究主要探究正念训练对初中生手游成瘾的干预效果。方法：通过《初中生手机网络游戏成瘾量表》筛选被试 20 名分为实验组和对照组，实验组进行为期 8 周的正念训练，对照组做放松训练，对两组被试前后测数据进行统计分析。结果：1. 通过 8 周的正念训练，实验组在前测、后测的成瘾得分分别为 84.20±5.20,75.50±2.32，对照组为 82.60±4.62，79.90±3.54；且实验组干预效果差异显著（t=4.83，p0.05）。差异不显著。结论:正念训练可以有效改善初中生手游成瘾的问题。

关键词：

无

Universe Scientific Publishing

ISSN：2661-4960

年,卷(期)：2021,3(6)