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DOI: 10.12361/2705-0416-04-06-87258

大学生跆拳道训练体系的构建思路

张波

宁夏警官职业学院

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摘要：跆拳道运动目前成为高校大学生体育课程中的主要项目之一。跆拳道运动不仅能强化学生身体素质，为其学习提供健康基础，还能增强学生的道德品质，对学生发展有重要作用。提高跆拳道教学质量的关键在于掌握合理的跆拳道训练体系。对此，本文通过阐述跆拳道的特点，大学生学习跆拳道的必要性和目前高校跆拳道课程存在的普遍问题，构建了提高教学设施完善性、教学安排合理性、教学方法丰富性和注重跆拳道德育价值性的训练体系思路。

关键词：

跆拳道;大学生体育;体育训练;高校体育

Universe Scientific Publishing

ISSN：2705-0408

年,卷(期)：2022,4(6)