体操教学与训练中恐惧心理成因及对策研究

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DOI: 10.12361/2705-0866-04-09-89438

体操教学与训练中恐惧心理成因及对策研究

汤振港, 喻晓

湖南师范大学体育学院

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摘要：恐惧是每个人在进行一项未知事物时都会产生时的情绪，是一种情不自禁的条件反射。众所周知，体操是一项动作难度系数高并具有危险性的运动项目，这不可避免的造成了练习者易在练习过程产生恐惧心理。但体操活动具有极高的健身价值，因此，如何在体操的教学与训练当中帮助练习者克服恐惧的心理情绪，使其完成并掌握动作是十分有意义的。

关键词：

体操教学；恐惧；原因；解决对策

Universe Scientific Publishing

ISSN：2705-0912

年,卷(期)：2022,4(9)

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