功能性训练对大学生身体健康的影响

余 雄

摘要

大学生的身体健康问题一直是人们非常重视的事情，本文通过实验方法，分析和探讨在体育课堂中对大学生开展功能性训练，观察和分析 训练前后大学生体质变化的情况，以其为提升大学生的体制健康水平提供参考

关键词

功能性训练；大学生；身体健康

参考

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