体育运动训练有效性的提升研究

闫 柏霖
辽宁工程技术大学体育学院

摘要

坚持体育运动训练不仅可以让学生们养成良好的体育锻炼习惯，还可以让学生们在学习之余能够通过参加体育劳动来放松身心，不断提升自我的身体素质。要切实提升高校学生们体育运动训练的有效性，教师就要从学生的角度出发，考虑学生们的真实需求，将体育运动训练课程转变为学生们能够进行自由、轻松体育锻炼的良好平台。本文试总结体育运动训练有效性的提升策略。

关键词

体育训练；教学策略；高校体育

参考

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