健康共同体指导下的科学健身指导和健康管理

吕 正娴
江苏省联合职业技术学院淮安生物工程工程分院

摘要

随着当前时代的快速发展健康问题，成为了人们共同关注的问题，同时“健康”中国是我国发展的重大战略。为了能够提升全体人民群众的身体素质，提升生活质量，实行“健康共同体”是一项必不可少的基本工作。科学的健身活动并不是没有目的的进行锻炼，也不是朝夕活动，而是需要在科学的指导和管理下，从而开展科学健身运动提升自身的综合素质，因此本文分析“健康共同体”的科学健身指导和健康管理的探究。

关键词

健康共同体；科学健身；健康管理

参考

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