高校青年教师压力及缓解措施研究

徐 环
菲律宾克里斯汀大学国际学院;河套学院

摘要

随着我国高等教育的持续深入发展，青年教师已成为高等教育事业发展的主力军。与此同时，高校青年教师
还面临着诸多方面的压力，心理健康和身体健康水平亟待提高。本文详细介绍了高校青年教师的多种压力类型，并进
一步提出了一系列缓解高校青年教师压力的相关建议，以提升青年教师的心理健康水平，帮助高校青年教师更好地适
应当今教育改革的形势，促进高等教育事业的持续健康发展。

关键词

高等教育；青年教师；压力；心理健康水平；措施

参考

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