浅析青少年皮划艇运动员基础训练应注意的问题

伟 关
南昌市第二体育学校，江西南昌

摘要

皮划艇包括皮艇和划艇，艇的形状相同，划桨的方法及工具不同，二者都没有桨架。皮划艇运动属于速度耐力型体育竞技项目，对桨手的身体素质、肌肉力量、耐力等方面的要求极高。运动员的运动水平一方面与运动员的先天身体素质有关，另一方面也和后天的训练方法关系密切。对于青少年皮划艇运动员来说，基础训练非常关键。本篇文章主要针对青少年皮划艇运动员的基础训练存在的问题及处理方法展开研究，希望能为大家提供参考和借鉴

关键词

青少年;皮划艇运动员;基础训练

参考

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