步法训练器在羽毛球步法训练中的优势分析

刘 坚, 皮 金晶
衡阳师范学院，中国·湖南 衡阳 421000

摘要

羽毛球步法训练有重复枯燥、快速、节奏等特点，在羽毛球步法训练中采用一种基于激光检测的羽毛球步法训练装置，有增强预判、加快启动、独自练习及时反馈等优势。随着全民健身运动的开展和“健康中国2030”的战略实施，羽毛球运动已经成为大众喜爱的群众项目之一。在羽毛球圈中流传“三分手法，七分步法”、“手法是基础，步法是灵魂”的说法，足以说明，步法在羽毛球运动致胜中起着决定性的作用。

关键词

羽毛球；步法训练器；优势

参考

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