关于跆拳道训练中身体协调能力的培养策略分析

牟 晓丽
沈阳体育学院

摘要

跆拳道是从朝鲜半岛兴起的一项竞技运动，现在已经发展成为全球性的活动。因为它的专业性很强，在中国高等院校得到了普及，使学生不仅可以学习跆拳道技术，还可以培养跆拳道精神。跆拳道比赛是一项快节奏、高强度的比赛竞争，要求运动员在智力、技术和身体健康上都有一定的基础。因此，本文在分析跆拳道运动的目的、意义的基础上，提出了提高跆拳道教学质量以及身体协调能力的策略。

关键词

跆拳道训练；身体协调能力；培养策略

参考

[1]孟繁军.浅谈跆拳道运动员身体协调能力的培养[J].民族高等教育研究,2011,17(005):146-147.

[2]张娜,李爱华.浅析跆拳道训练中身体协调能力的培养[J].中华武术(研究),2017(08):80-83.