对高校青少年足球运动员专项力量素质训练研究

孙 志国
上海电力大学体育部

摘要

本文主要论述了高校青少年足球运动员专项力量素质训练的具体实施，首先简述了其基本概念和分类，对现阶段在训练中存在的问题进行了探讨，最后结合实际情况，提出了加强青少年足球运动员专项力量素质训练的几点建议，以期对提高足球运动员专项力量素质提供一点参考意见。

关键词

高校青少年；足球；专项力量；训练；途径

参考

[1]任智.男子足球运动力量素质专项训练研究[J].当代体育科技,2016,6(025):45-46.

[2]马莹.青少年足球运动员的力量素质训练特点及方法研究[J].时代报告,2016(28).

[3]欧阳燎辉.青少年运动员力量素质训练中的力量"瓶颈"突破的研究[J].当代经理人,2006(10):125.