积极心理学视角下的高校大学生心理压力及对策分析

罗 一尔
南充科技职业学院

摘要

如今，学生的心理健康状态越来越受到高校的重视，相关的教育工作能够对学生的压力起到缓解作用，疏导学生的心理问题。但是，传统的心理健康教育更多是对学生的心理问题进行治疗而非预防，对于大学生积极乐观生活态度的培养非常不利。为此，本文将对积极心理学的定义进行简要介绍，并分析高校大学生产生心理压力的原因，寻找相关对策，为大学生培养积极的生活态度。

关键词

积极心理学；高校大学生；心理压力

参考

[1]宋辉.基于积极心理学视角下的高校大学生心理问题应对策略探析[J].黑龙江教师发展学院学报,2021,40(11):107-109.

[2]姜迪.积极心理学视角下高校心理健康教育工作新思路——评《大学生心理健康教育(第三版)》[J].中国油脂,2021,46(08):168.