运动处方对儿童脊柱健康作用的初探

郭 守菊
南京市金地自在城小学

摘要

近年来，随着手机、电脑、游戏机等电子产品的普及，加上高强度的学习压力及缺乏运动、睡眠不足等原
因，造成我国少年儿童脊柱健康问题日益严重，发病人数呈上升趋势。为此，在《健康中国 2030规划纲要》的指引
下，教育系统制定并开展了中小学“骨健康促进”行动，将脊柱弯曲异常列为少年儿童重点筛查和监测的疾病。本
文主要针对儿童姿势性脊柱弯曲异常问题，在体育教学中运用运动处方教学方法，促进少年儿童脊柱健康和身心健
康发展。

关键词

运动处方；儿童脊柱；健康作用

参考

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