基于情绪调节的职场焦虑对偏差行为的相关研究

杨 茜
美国布鲁克斯大学

摘要

近年来，职场焦虑引起广泛的注意，职场中的焦虑会持续给员工带来巨大的压力，对其身心健
康造成严重的损害。正如此，人们需要通过情绪调节来降低消极情感状态所带来的影响，抑制或者增强其内在
情绪的体验或行为。本文首先对职场焦虑、情绪调节以及偏差行为的概念进行了详细论述，然后分析了职场焦
虑对偏差行为影响，以及情绪调节的中介作用，最后从重视职场焦虑的存在、改善职场工作环境、强化情绪管
理能力等方面提出了新时期降低职场焦虑的策略，旨在提高职员的工作积极性，促进员工的身心健康发展，为
企业的稳定发展奠定基础。

关键词

情绪调节 ；职场焦虑 ；偏差行为

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