探究高校体育教学中太极拳教学艺术

肖 帆
武汉东湖学院基础课部

摘要

太极拳作为中国传统文化的重要组成部分，是武术的代表之一，也属于独特的健身养生方式。
其强调的“阴阳调和，动静结合”理念契合了当代健康与身心发展的需求。近年来，随着体育课程改革的深入，
太极拳逐渐被纳入高校体育教学体系，成为提升学生综合素质的重要手段。太极拳作为中华优秀传统文化的代表，
在身体训练和文化教育中具有独特价值。正如教育家蔡元培所言 ：“体育之效在养生与卫生，而其主在调和身体
与心灵。”针对此，本文提出高校体育教学中太极拳教学艺术的应用与实践，通过科学的教学方法，如分步教学
法与整体教学法的结合、互动式教学与情景教学法的运用，提升太极拳教学效果。此外，笔者提出强调现代技
术手段在辅助教学中的重要性，以及因材施教的必要性，以便教师可根据学生不同身体素质与兴趣，制定个性
化教学计划的建议。

关键词

校体育 ；太极拳 ；教学艺术 ；分步教学法

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