男子400米个人混合泳致胜因素浅析 ——以 29、30、31届奥运会成绩为例

郭 成仪
云南师范大学

摘要

本文通过文献资料法、数理统计法、资料收集法、图像分析法、对比分析法作为研究方法，并以2008年第
29届奥运会2012年第30届奥运会和2016年第31届奥运会男子400米个人混合泳运动员的技、战术特征为研究对象。
对第29届、30届、31届奥运会的比赛录像进行分析，分析各运动员的技、战术，寻找相关的致胜因素。研究分析得
出：1）400米个人混合泳中，仰泳是获取致胜地位的泳式，而蛙泳是最容易被拉开差距或反超的泳式，所以同级别
竞赛中提高仰泳、蛙泳水平是关键的制胜因素。2）国际级优秀男子混合泳选手都具有明显而强大的主项能力，通过
主项带动其他泳式的提高来获取优异的运动成绩是他们的致胜方法之一。这种方法也符合混合泳在专项特点、战术
要求、体能结构方面的要求。3）蝶泳是第一泳式且对体能消耗会较大，在蝶泳分段上速度下降能够推迟或减少乳酸
的产生，为之后的三个泳式的体能分配提供有效保障。

关键词

混合泳；制胜因素；个人混合泳

参考

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