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心理健康教育对大学生焦虑抑郁情绪的影响效果分析

林 亚娟

摘要


目的:探讨心理健康教育对大学生焦虑抑郁情绪的应用效果。方法:选择 2020 年 1 月至 2022 年 6 月的 600
名本地区大学生参与试验,随机数字表法分为对照组和观察组。对照组开展常规教育,观察组采用心理健康教育。对比两
组大学生的不良情绪量表评分。结果:观察组患者的心理社会适应能力各个维度得分结果较优,其中焦虑和抑郁状态改善
效果非常明显,和对照组相比下差异较大,具有统计学意义(P < 0.05)。结论:对于当代大学生来说,就业压力、社会
压力等是影响大学生情绪的重要因素。本次试验结果来看,对大学生开展心理健康教育可以有效改善患者对于就业及社会
等方面的不良情绪,缓解大学生抑郁、焦虑的症状。因此,建议广大高校积极开展心理健康教育,确保大学生在校期间的
健康成长。

关键词


心理健康教育;大学生;焦虑抑郁

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