高原环境对个体的情绪及心理健康的影响综述

马 金萍, 杨 　柳
西藏大学

摘要

本文综述了高海拔环境对个体情绪及心理健康的影响研究，包括生理和心理反应、认知功能、社交焦虑和睡眠质
量等方面。文章梳理了海拔对情绪影响，包括氧气稀薄、大气压力低等因素，并提出了未来研究的方向。这些研究结果对
于高原地区居民和游客的心理健康干预，以及推动心理学、生理学和高原科学等领域的发展具有重要意义。

关键词

高海拔暴露，高原环境，情绪，心理健康

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