民族健身操在学校体育课中的开展前景分析

刘 爽
云南民族大学体育学院云南昆明

摘要

民族健身操是我国近几年在学校开展的新兴民族传统的体育项目。它是由西方健身操结合我国特有的民族舞蹈最终形成的运动，
它是集表演性、观赏性于一体，具有易于参与和锻炼效果好的优点。学生通过民族健身操不仅可以提高身体素质、令身心愉悦，
还可以体验到少数民族特有的民族风情。在学校里展开民族健身操，为体育课融入新的课程内容，在增强学生的身体素质时，
也将学生的身体协调性、节奏感和灵敏性有效提高。最重要的是能使学生了解到我国少数民族文化，增强民族间的情感融合，
有利于将少数民族传统文化继续弘扬和继承下去。本文将对民族健身操在学校体育课中开展的特点价值和前景进行探究分析，
为学校开展民族健身操提供有效的参考。

关键词

民族健身操；学校；体育课；开展前景

参考

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