中学生的情绪特点和对策

俞 丽萍
江西科技师范大学

摘要

情绪对一个人的生活、工作和学习的影响是巨大的。中学生的发展变化十分迅速，生长发育趋近到成熟水平，但仍处于从幼稚到成熟的过渡时期。由此，中学生的身心发展就处在一种非平衡的状态，从而引起个体种种心理上的发展矛盾。在这个教育阶段，教师应了解中学生的情绪特点，引导学生掌握情绪调节的相关策略，积极开展校内外心理辅导，促使中学生个体保持积极的情绪。

关键词

中学生；情绪调节；发展特点

参考

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