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羽毛球技术动作常见错误、力学分析及指导实践

贾 茹娟
陕西咸阳中学 陕西咸阳 712000

摘要


全民健身在当今时代已经成为了普遍性话题,国民生活水平的提高也带动了人们对于个人身体素质的重视。羽毛球作为一种老少皆宜的体育运动,不仅具有容易舒展身体的好处,还不受运动场地的限制,因而其受到许多人的喜爱,也成为了男女老少都适宜的运动项目之一。但不可忽视的是,羽毛球的学习与练习有一定专业度,在平常的运动过程中实际上经常出现技术性的错误,包括侧身问题、击球点问题等,本文旨在对羽毛球运动中的技术错误进行分析与指导,向更多喜爱羽毛球运动的人提供正确的羽毛球运动技巧。

关键词


羽毛球;技术;运动

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参考


[1]张歌. 兰州市业余羽毛球爱好者肩、肘关节运动性损伤调查及训练策略研究[D].吉林体育学院,2017. [2]毕于伟. 运动技能迁移在技能主导类隔网对抗性项目中理论与实践的探讨[D].四川师范大学,2012. [3]肖婷. 对非专业羽毛球运动员后场反手击高远球技术的运动学分析[D].首都体育学院,2011. [4]马玲. 甘肃省业余羽毛球运动员膝关节损伤的运动生物力学分析及建议[D].西北师范大学,2008.


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